Tikriausiai neįmanoma rasti žmogaus, kuris visą gyvenimą niekada nebūtų įžeistas. Apgaulės fakte nėra nieko keisto, daug mažiau smerktino, nes nervai nėra geležiniai. Bet jei žmogus tampa pernelyg piktinamasis, net jei teisingai ir teisingai pasakyta ar linksmas, geraširdis pokštas jį suvokia skausmingai, tai jau yra signalas: reikia pakeisti savo elgesį.
Naudojimo instrukcija
1
Padarykite tai taisykle: neskubėkite daryti išvadų. Jei jums atrodo, kad kažkas jus įžeidė, būtinai protingai užimkite šio žmogaus vietą ir išanalizuokite jo elgesį. Gali būti, kad jūs galų gale nuspręsite, kad nusikaltimo apskritai nebuvo.
2
Pvz., Jūs tikėjotės kažkokios konkrečios giminaičio ar draugo pagalbos. Ir negavę to, jie įsižeidė. Pabandykite įtikinti save, nes jis jau ne kartą jums padėjo, bet dabar, ko gero, jis to tikrai negalėjo. Gal jis neturėjo laisvų pinigų ar laisvo laiko? Galų gale, jis gali turėti kitų planų, jis neprivalo jų laužyti vardan jūsų.
3
Arba tas pats giminaitis (draugas) pateikė jums komentarų. Net privačiai, be liudytojų, bet vis tiek nemalonu. Pirmasis ir natūraliausias potraukis - įžeisti. Tokia yra žmogaus prigimtis. Dabar pagalvokite: jei būtumėte jam abejingi, ar jis atvirai kalbėtų apie jūsų trūkumus, atkreiptų jūsų dėmesį į juos? Žinoma, ne! Pagalvokite apie tai, prisiminkite posakį „Geriau yra kartaus tiesa nei gražus melas“. Tad kodėl įžeidinėkite žmogų, kuris nuoširdžiai nori jums padėti? Apsvarstykite šią kritiką, padarykite reikiamas išvadas.
4
Tarkime, kad jūs juokavote nesėkmingai. Net ir neturėdamas jokio kenksmingo ketinimo vien dėl to, kad komikas visiškai neturi skonio ir takto. Iš tiesų, gėda. Bet pagalvok: parodyti savo juoką tokiam juokdariui yra tiesiog beprasmiška. Juk jis net nesupras jos priežasčių. Parodykite dosnumą ir atleiskite šiam siauramaniui.
5
Visiškas priešingas pavyzdys: jūs buvote juokaujami piktai, piktybiškai ir sąmoningai. Tai yra troškimas sukelti psichinį skausmą. Ar įmanoma įžeisti? Taip, žinoma, galite. Bet prieš tai pagalvok: juk tavo blogo išminties žmogus turi laukti tik tokios reakcijos. Tavo įžeidimas jam yra tarsi balzamas sielai. Geriau mintyse pasakykite sau: „Na, ne, aš tau nesuteikiu tokio malonumo“ ir ignoruok jį abejingu, paniekinamu žvilgsniu. Jam tai bus kaip šaltas dušas.