Šiuolaikinė psichologija veikia visus mūsų asmenybės aspektus. Galimybė paveikti žmogaus sąmonę pašalindama jo baimes ir trūkumus domina daugumą žmonių. Lengviausias ir sąlyginai paveikiantis būdas - programavimas. Programuodamas žmogus gauna konkrečią instaliaciją ir ją atlieka. Taigi mes galime atsikratyti daugelio ydų. Naudodamiesi šiuo įdomiu metodu, daugelis žmonių galėjo palengvinti savo gyvenimą pašalindami nereikalingą psichologinį poveikį.
Naudojimo instrukcija
1
Daugeliu atžvilgių asmenybės programavimas yra pagrįstas savęs hipnoze. Žmogus gali pasikeisti pats, nesinaudodamas technine įranga ir neskaitęs daugybės psichologijos literatūros. Tokiame procese labai svarbus žmogaus tikėjimas planu. Jei žmogus pasitiki savo rezultatais, pusė darbo jau padaryta. Todėl visada stenkitės atsipalaiduoti prieš technikus. Poilsis suteikia daug. Esate atsiribojęs nuo neatidėliotinų problemų, kurios gali nuleisti visą jūsų nuotaiką ir tikėjimą savimi.
2
Paprasčiausi programavimo būdai yra pagrįsti savhipnozės formulėmis. Tai yra frazės ir frazės, kurias turite pakartoti, kad įleistumėte į savo psichiką. Jie turėtų būti glausti ir prasmingi, atspindėti idėjos, kurią norite įkūnyti savyje, esmę. Stenkitės išvengti neigimo. „Ne“, „ne“, „niekada“ ir kitų panašių prielinksnių bei žodžių neturėtų būti formulėse. Pavyzdžiui, norite nustoti bijoti aukščio. Dėl to jūs sudarote formulę: „Aš nustojau bijoti aukščio“. Kurį laiką praktikuodami šią formulę (visiems skirtingai), galite įveikti šią baimę. Kartą aukštyje jūsų smegenys „atsimins“ jums duotą komandą ir reaguos pagal poreikį.
3
Programuodami labai svarbu galvoti apie patį tikslą. Nereikia leisti abejoti (ir staiga tai neveiks). Tavo mintys suformuos tavo psichologiją. Galvodami neigiamai ir neigiamai, jums nepavyks. Nenutraukite užsiėmimų, jei nesiseka. Kiekvieną dieną praktikuokite formules ramioje būsenoje, lėtai ir apgalvotai kartodami sau. Taip pat atlikdami įvairius pratimus naudokitės šia praktika. Kuo daugiau jūsų smegenys per dieną išgirs šią mintį, tuo greitesnis ir akivaizdesnis rezultatas.
Naudingi patarimai
Studijuoti psichologinę literatūrą ir NLP.