Daugelis žmonių abejingus žmones laiko beširdžiais. Tačiau abejingumas padeda būti nešališkam, vertinti dalykus nepasiduojant emocijoms, taip pat neapkrauti savęs daugybe kitų žmonių problemų, kurios kasdien supa žmogų. Būti abejingam nėra taip sunku.
Įsivaizduokite, kad žiūrite filmą
Stenkitės neskirti aplinkiniams įvykiams didelės reikšmės. Apsvarstykite, kad visi šie procesai yra vaidybinio filmo scenarijaus dalis. Įsivaizduokite, kad visas jūsų gyvenimas yra filmas. Jei tokiu būdu galite pažvelgti į pasaulį, išsilaisvinsite iš emocijų ir pamatysite bendresnį to, kas vyksta, vaizdą. Tuo pačiu metu galite stebėti įvairių emocijų, stumiančių jus dalyvauti šiame filme, pasirodymą. Tačiau jūs tik pastebėsite, bet jų neapreikšite.
Likite racionalūs
Pabandykite paslėpti savo pasididžiavimą, įsitikinimus ir pažeidžiamumą. Jūsų reakcija į aplinkinius įvykius turėtų būti ribojama susidomėjimo. Pyktis, apsauga, pasipiktinimas ir kitos apraiškos turėtų likti nuošalyje. Daugeliui žmonių tokie veiksmai gali pasirodyti nepaprastai sudėtingi. Pvz., Jei kas nors kėsinasi į asmens įsitikinimų sistemą, atsiranda natūralus noras juos apsaugoti ir ginti jų požiūrį. Norėdami išlikti abejingi, turite būti kiek įmanoma atviresni ir leisti bet kuriai situacijai vystytis. Jei kas nors su jumis nesutinka, pasakykite, kad tai yra jo pasirinkimas, ir jūs jį gerbiate, tačiau liksite savimi.
Lauke ramiai
Jei norite būti abejingi, neparodykite savo emocijų veido išraiškomis ar gestais. Jei kažkas jums yra nepaprastai įdomu, galite apie tai pasakyti, bet nežiūrėkite plačiomis akimis ir atmerktomis burnomis. Visada išlaikykite natūralią ir ramią kūno padėtį, tarsi sėdėtumėte fotelyje ir žiūrėtumėte filmą. Abejingumas nereiškia reakcijos nebuvimo per se. Jūs vis dar turite kalbėti, klausytis ir veikti, tačiau neimkite kitų žmonių žodžių ir veiksmų savo sąskaita.
Reaguokite į veiksmus, o ne į žodžius
Žmonių bendravimas sukelia daug emocijų, net jei tai liečia, pavyzdžiui, verslą. Nekreipkite daug reikšmės į žodžius, stebėkite, ką daro žmonės. Tai padės jums būti ne tik abejingiems, bet ir objektyviems. Nepasiduosite emocijoms, reaguosite tik į tikrus veiksmus.