Paprastos instrukcijos, kaip išsaugoti charizmą ir žavesį svarbiausiu momentu.
Laikysena
Nuostabu, kaip laikysena gali pakeisti visą jūsų išvaizdą ir pakeisti vidinę būseną bei pojūčius. Jei jaučiatės prislėgti ir nesaugūs, tiesiog ištieskite nugarą. Nustebsite, kai per kelias minutes pasijusite kaip visiškai kitas žmogus - stiprus, pasitikintis savimi, žavus.
Makiažas
Geras makiažas atlieka ne tik dekoratyvinę, bet ir psichologinę funkciją - jis tarsi paslepia visus tavo trūkumus, neleisdamas kitiems jų matyti. Svarbu nepersistengti su makiažu. Nereikia tepti šimto sluoksnių pamatų, geriau naudoti priemones blizgesiui. Svarbu pabrėžti stipriąsias puses ir paslėpti silpnybes.
Drabužiai, kurie patinka
Išmokite išreikšti save per drabužius. Pasirinkite aprangą, kurioje jums patogu ne tik fiziškai, bet ir protiškai. Jei jums sunku išsirinkti tinkamą rinkinį ypatingai dienai, rinkitės paprastus dalykus iš kokybiškų medžiagų ir pridėkite prie jų įdomių aksesuarų bei neįprastų batų.
Mėgstamiausia muzika
Mėgstama daina gali nudžiuginti bet ką. Esant depresijai, nereikia savęs baigti liūdna muzika. Geriau įjunkite uždegimo trasą ir pradėkite šokti - nuotaika savaime išsilygins.