Kaip atsikratyti priklausomybės nuo lošimų

Kaip atsikratyti priklausomybės nuo lošimų
Kaip atsikratyti priklausomybės nuo lošimų

Video: Kaip atsikratyti priklausomybės nuo AZARTINIŲ LOŠIMŲ? 2024, Gegužė

Video: Kaip atsikratyti priklausomybės nuo AZARTINIŲ LOŠIMŲ? 2024, Gegužė
Anonim

Priklausomybė nuo lošimo labai greitai iš gyvenimo būdo virsta tikra liga, kurios atsikratyti gali būti labai sunku. Konservatyviausiu vertinimu maždaug 10% pasaulio gyventojų kenčia nuo azartinių lošimų vienokiu ar kitokiu laipsniu. Kažkas iššvaisto visą turtą lošimo automatuose, o kažkas visą dieną žaidžia virtualiuose kazino.

Lošimas reiškia psichologinio pobūdžio ligas, nuo kurių nėra medicininių gydymo metodų. Atsikratymo nuo priklausomybės procesas vyksta terapeuto kabinete. Tačiau profesionali pagalba ne visada duoda norimų rezultatų. Ypač tais atvejais, kai pacientas nesuvokia savarankiško darbo svarbos jo liga.

Dažnas klaidingas požiūris yra argumentas, kad atsikratyti azartinių lošimų yra paprasta - viskas, ką turite padaryti, nereikia žaisti. Atsižvelgiant į valios jėgą, asmuo, kenčiantis nuo šio negalavimo, kurį laiką gali paneigti pagundą dar kartą lažintis, tačiau be galingo motyvacinio pagrindo tokios pastangos greitai išnyksta, o pertraukimo būdas baigiasi kita partija.

Reikėtų prisiminti, kad priklausomybė nuo azartinių lošimų dažnai daro įtaką nestabilios emocinės būklės žmonėms, linkusiems į stresą ir savarankiškiems. Bet kokia smulkmena gali išprovokuoti tokį žaidėją. Be to, vadinamasis abstinencijos sindromas lemia tai, kad žmogus pradeda ieškoti pasiteisinimo, kad atsikratytų.

Psichologai tokiais atvejais rekomenduoja pradėti nuo visapusiško pašalinimo iš žaidimų aplinkos. Norėdami tai padaryti, būtina neutralizuoti situacijas, kurios gali stumti žaidimą. Venkite lankytis vietose, kur yra lošimo automatai. Turėtumėte mažiau laiko praleisti prie kompiuterio ir padidinti produktyvumą, kad sumažintumėte pagundą aplankyti virtualų kazino.

Norint atsikratyti priklausomybės nuo azartinių lošimų, dažnai reikia užpildyti tuštumą, susidariusią atsisakius žaisti su kokiu nors „pakaitalu“. Gerai, kai tai tampa sporto, šeimos pramoga ar aktyvesnės socialinės veiklos pomėgiu. Tačiau dažnai atsisakymas žaisti gali pabloginti kitus paslėptus polinkius, pavyzdžiui, priklausomybę nuo alkoholio, greitą vairavimą ar narkotines medžiagas. Norint neatsitraukti nuo vieno kraštutinumo prie kito, būtina atsiminti, kad pradiniame kovos su priklausomybe nuo azartinių lošimų etape svarbų vaidmenį vaidina žmogaus mintyse „padėjimas į tvarką“ ir savęs pozicionavimas visuomenėje. Turėtumėte aiškiai žinoti kilmę, lėmusią priklausomybę nuo lošimų - ir dažnai tai nėra noras realizuoti savo jaudulį ar elementarus godumas. Priklausomybė azartiniams lošimams yra daug gilesnė ir dažnai siejama su neišsipildymu profesiniame ar šeimos gyvenime, namų jaukumo stokos ir patologinio pavydo sėkmingiems artimiesiems ir artimiesiems link.

Supratęs problemos kilmę, žmogus, kenčiantis nuo priklausomybės nuo azartinių lošimų, turi pats atlikti rimtus darbus ir dėti visas pastangas, kad įgyvendintų destruktyvius motyvus, stumiančius į lošimo automatą ar kitą kortų žaidimą. Vertybių perkainojimas leis pasiekti įspūdingą rezultatą tuo atveju, jei asmuo, kenčiantis nuo azartinių lošimų, ras palaikymą ir supratimą. Staigus nemokamų grynųjų pinigų sumažinimas taip pat yra rimtas atgrasymo būdas patologiją turintiems žaidėjams.

Azartiniai lošimai, kaip ir bet kuri liga, yra suskirstyti į lengvai diagnozuojamas stadijas. Sunkiausia pasižymi nuolatiniu noru žaisti ir nepasitenkinimu dėl pergalės. Tiesą sakant, žaidimo procesas virsta viena veiksmų grandine, be kurios žmogus nebesupranta egzistavimo. Lydima depresija ir gilus gėdos jausmas kartais sukelia liūdnas pasekmes. Šiame etape savarankiškas gydymas retai lemia norimą rezultatą, todėl norint kovoti su azartiniais lošimais reikia rimto psichoterapinio gydymo.