Tvarka bute, garaže, darbalaukyje kalba ne tik apie žmogaus tikslumą ir švarą. Tvarka arba, atvirkščiai, netvarka namuose gali būti tiesioginis gyvenimo situacijos atspindys. Be to, šie santykiai turi atgalinį poveikį. Ir todėl, norėdami atkurti tvarką savo gyvenime, turėtumėte pradėti nuo bendro buto valymo.
Naudojimo instrukcija
1
Prieš pradėdami valyti butą, įvertinkite būsimo darbo apimtį. Nemėginkite visų darbų atlikti per vieną dieną. Tačiau nereikia atidėti valymo „rytojui“, kiekvieną dieną surasdami vis naują priežastį. Įpraskite, kad per dieną valysite bent vieną stalčių, vieną lentyną spintelėje. Nuspręskite, kurioje savo gyvenimo srityje norėtumėte atkurti tvarką. Ir valydami butą, priminkite sau: „Aš išsivalau savo kelią
.geri darbai / šilti santykiai ir panašiai “.
2
Surinkite tuos dalykus, kurie sukelia jums nemalonius prisiminimus ar yra siejami su sunkiais gyvenimo laikotarpiais, neigiamai veikia jūsų savivertę. Tai gali būti dovanos žmonėms, kurie dėl vienokių ar kitokių priežasčių jums tapo nemalonūs. Atsisakyk šių dalykų nesigailėdamas. Yra daugybė būdų tai padaryti - atiduoti daiktus našlaičiams, prieglaudoms, slaugos namams. Taip pat galite pasiūlyti žmonėms įsigyti šiuos daiktus už nominalų mokestį arba pasiimti nemokamai. Tai galima padaryti svetainėse avito.ru, olx.ru ir daugelyje kitų. Peržiūrėkite knygas savo namų bibliotekoje. Paprastai perskaitę knygą dedame ją į lentyną ir daugiau į ją negrįšime. Palikite tik tas knygas, kurias laikote stalinėmis, o kitas - neškite į artimiausią rajono biblioteką. Jei staiga norite perskaityti knygą, kurį laiką galite ją gauti bibliotekoje. Knygos nekaups dulkių lentynose, tačiau pasitelkusios biblioteką atliks savo misiją - nešti žinias. Jūsų namuose bus išlaisvinta erdvė ir bus lengviau kvėpuoti, nes knygos yra puikios dulkių kolekcionierės. O name, kuriame yra daug knygų, labai dažnai reikia atlikti šlapio valymo darbus. Išardykite daiktus, kurie laikomi ant mezonino, stalčiuose balkone, garaže. Atrodo, kad jų nematyti, o tai reiškia, kad nėra problemos. Tiesą sakant, šių nereikalingų daiktų sankaupos daro įtaką gyvenimui apskritai. Atsakyk sąžiningai į klausimą, kiek metų šie dalykai jau buvo naudojami mezoninuose ir nebuvo naudingi. Ir duok jiems antrą gyvenimą.
3
Baigę pavasarį valyti namus, pradėkite valymo laiką. Atminkite, kad šie du valymai turi daug bendro. Kaip nereikalingi daiktai pagyvina jūsų namus, taip nereikalingos emocijos, pasipiktinimas ir kompleksai pagyvina jūsų gyvenimą. Ir valymo principas čia ir ten yra maždaug tas pats. Būtina nuosekliai ir kasdien išardyti skaldą. Norėdami išvalyti savo gyvenimą, pradėkite nuo nešiojamojo kompiuterio. Mes labai dažnai praleidžiame brangų laiką mums nereikalingam bendravimui - 5 minutės nieko nekalbam su beprasmiu žmogumi, pusvalandis diskusijai ICQ su tais, kurių aš niekada nemačiau, o po to dar porą valandų pokalbiui socialiniuose tinkluose. Bet galų gale realiam gyvenimui ir artimiesiems atima laiką ir priežiūrą. Nustatykite komunikacijos prioritetus, sutvarkykite kontaktus. Perrašykite savo nešiojamąjį kompiuterį, peržiūrėkite savo kontaktų sąrašą ICQ …
4
Išlaisvindami laiką, nepamirškite laiko sau. Norėdami atkurti tvarką savo gyvenime, visada turite skirti sau bent pusvalandį per dieną. Per tą pusvalandį reikia daug nuveikti. Pirmiausia sudarykite „šlamšto“ sąrašą, kuris gyvenime nėra naudingas. Patikėkite, jums tikrai nereikia senų įžeidimų, paskalų, pavydo, pykčio, pesimizmo
Pažvelgdami į savo vidinio pasaulio griuvėsius, užduokite sau klausimą: "Kaip man šis charakterio bruožas naudojamas? Ir šiame įžeidime? Ir šioje mano savybėje?" Sužinoję, kokios savybės jums tikrai nėra naudingos gyvenime, pradėkite jas šalinti.
5
Verslą planuokite patys. Kaip darbe kiekvienas darbuotojas sudaro dienos, savaitės, mėnesio, šešių mėnesių ir metų darbo planą, tą patį reikėtų daryti ir atkuriant tvarką savo gyvenime. Paskirkite laiką ir suplanuokite, ką pirmiausia reikia padaryti, o tai yra šiek tiek vėliau. Plane taip pat turi būti išvardyti globalūs tikslai - metams, penkeriems metams ir būsimam gyvenimui. Jūs turite nuolat sau priminti apie savo tikslus. Ir ne tik mažas, bet ir puikus. Šis gyvenimo planas neturėtų būti statiškas - laikas nuo laiko jį reikia peržiūrėti, atlikti koregavimus, pridėti taškų, pažymėti atliktą ir pan.