Labai dažnai neigiami komentarai žudo pasitikėjimą savimi. Tačiau kritika gali būti ir konstruktyvi, iš kurios galima padaryti daug gero sau, ir destruktyvi, kurios drąsiai galima nepaisyti.
Konstruktyvia kritika visada siekiama išvengti tokių klaidų ateityje. Net jei kritikas su jumis visiškai nesutinka, jis nori jums padėti nurodydamas tikrai esamas jūsų darbo klaidas, su kuriomis galite dirbti. Išsakydamas savo nuomonę, kritikas neturėtų reikalauti, kad tai būtų vienintelė įmanoma tiesa. Jis siūlo tik problemos sprendimo galimybes, o ne pats išsprendžia. Be to, problema visada aiškiai nurodoma, o visos jos nuostatos yra gerai pagrįstos. Be to, kritikui pageidautina nurodyti teigiamus kūrinio aspektus, kaip to reikalauja pagrindinės konstruktyvios kritikos taisyklės.
Destruktyvi kritika, kaip taisyklė, yra įžeidžianti. Tai nėra nukreipta į esamos situacijos gerinimą, ji tik sukelia neigiamų emocijų audrą vertinamame asmenyje. Labai dažnai destruktyvios kritikos tikslas yra manipuliuoti pašnekovu. Norėdamas paversti situaciją jam palankia linkme, kritikas nurodo jam nepatogius oponento darbo momentus. Svarbu visada išanalizuoti kritiko motyvaciją, kad suprastum, kokie konstruktyvūs gali būti jo žodžiai. Kartais įžeidžianti kritika rodo pavydo ar abejojimo savimi jausmą. Siekdamas pažeminti pavydo objektą ir pasirodyti esąs protingesnis žmogus prieš jį, kritikas pereina prie asmenybių, laikosi smulkmenų ir savo pastabų neparemia palaikomaisiais argumentais.
Atminkite, kad kritikos tipo nustatymas vaidina labai svarbų vaidmenį kuriant būsimą veiksmų planą. Kartais kritika gali būti geras jūsų pagalbininkas kelyje greitai pasiekiant tikslą.