Kartais iškyla situacijų, kurios sukelia nuostabą ir net tam tikrą pasipiktinimą. Ir viskas todėl, kad jausmas nepalieka - daug kas būtų kitaip, tik vertėtų elgtis kitaip. Taigi gyvenimas moko žmones. Ir jei tokie ženklai būtų suprantami be vargo, tada žmogaus egzistavimas taptų daug lengvesnis.
Naudojimo instrukcija
1
Skirkite laiko savo gyvenimo apsvarstymui. Ir ne tik atkurkite įvykių chronologiją, bet ir atsargiai, apie tai galvodami, peržvelkite tai, ką išgyvenote, kaip knygą. Pagalvokite apie priežastis, dėl kurių šios ar kitos situacijos išsivystė tokiu būdu, o ne kitaip. Pavyzdžiui, mylimasis paliko tave. Pagrindinė priežastis atrodo akivaizdi - tiesiog dingo jausmas. Tačiau įmanoma, kad problemos esmė slypi kitur. Galų gale, kartais smulkmenos lemia išsiskyrimą, kuris palaipsniui kaupiasi, išeina. Jūs galėjote elgtis pernelyg savarankiškai ir savarankiškai, dėl ko jūsų sielos draugas jautėsi nereikalingas. Arba jie buvo per daug pavydūs, ir jis (ji) negalėjo pakęsti tokio įtarimo. Galbūt reguliariai kildavo skandalų dėl smulkmenų, tačiau niekas nenorėjo kompromiso. Apskritai priežasčių yra be galo daug. Tačiau keisčiausia yra tai, kad patyrę šią psichinę traumą galite vėl pradėti su kuo nors susitikinėti ir pasiekti tą patį rezultatą - nutraukti santykius. Kodėl? Bet todėl, kad jie nesimokė anksčiau jums išmokytos pamokos ir nepadarė teisingų išvadų iš to, kas įvyko. Pamatę klaidų praeityje, ateityje jų galėsite išvengti.
2
Laikykite dienoraštį. Jei rimtai nuspręsite išmokti suprasti gyvenimo ženklus, tada reikės pastabų. Ir geriau juos suskirstyti į du stulpelius: pirmoje nurodyti įvykius, antrame - jų išvadas ir išvadas. Laikui bėgant galėsite išsiaiškinti bet kokios problemos esmę, tada bus galima išvengti daugybės aštrių kampų.
3
Jei žiūrite į save iš šalies ir vertinate įvykius, kurie jums yra objektyviai problemiški, tada kreipkitės pagalbos į jums artimą žmogų. Tai turi būti tas asmuo, kuriuo pasitiki neribotai. Mama, draugas, sesuo, brolis tave gerai pažįsta. Taigi, toks patikimas žmogus kartu su jumis gali „dirbti dėl klaidų“, nepasiduodamas jausmams ir emocijoms.