Kai kur išgirdę žodį „hipnozė“, dauguma žmonių iškart įsivaizduoja kažką nepaaiškinamą ir mistišką. Tiesą sakant, nėra nieko baisaus, nes hipnozė yra tokia sąmonės būsena, kurią gali pasiekti bet kuris žmogus.
Hipnozė ar kitaip transas ilgą laiką įžengė į žmonių gyvenimus. Žmogaus kūnas gana dažnai būna lengvos transos būsenoje, pavyzdžiui, prieš pat eidamas į sapną - tai jau nesąmoningas mąstymas, bet vis tiek pabudęs.
Hipnozė kiekvieno žmogaus gyvenime
Transo būsena lydi žmogų daugelyje situacijų, pavyzdžiui, klausantis muzikos ar panardinant į įdomų filmą, jis tarsi atsiriboja nuo jį supančios realybės. Tas pats nutinka kartais kartojant tuos pačius judesius, kuriems nebereikia sąmoningo smegenų valdymo. Padėtį galima priskirti ir situacijai, kai žmogus, naudodamasis viešuoju transportu, praleidžia savo stotelę. Apie ką nors galvodamas jis nepastebi, kaip jo smegenys perkeliamos į lengvo transo būseną, perkeliamos į kitą laiką ir į kitą vietą.
Meditacija yra dar viena hipnozės versija, kai žmogus pasinėręs į savo norą. Būdami tyloje ir vienatvėje, galite „atsiriboti“ nuo išorinio pasaulio, kad pasiektumėte sau keliamus tikslus. Tam turi būti ypatinga atmosfera ir noras perkelti savo sąmonę į pasąmonę.
Žinoma, hipnozės trukmė ir gylis yra įvairaus laipsnio. Reklama yra ir tam tikra lengva hipnozė, kai pasitelkiant tam tikras technikas ir įgūdžius žmogui primetama tam tikra nuomonė ar net noras ką nors nusipirkti, padaryti, pasakyti. Gilesnė hipnozė apima visišką žmogaus pasinėrimą į nesąmoningą būseną, kai jis gali ką nors pasakyti, atsakyti į klausimus ir tada dažnai net neprisimena, kas nutiko.