Kartais kyla jausmas, kad kiekvieną dieną vaikštote „užburtu ratu“, o visi bandymai susikurti gyvenimą veda prie nieko. Galbūt priežastis yra ta, kad esate pasirengęs nuolat taikstytis su tais dalykais, kurie varo jus į šį „užburtą ratą“, neleidžia išsilaisvinti, trukdo tobulėti ar judėti numatyto tikslo link.
Kas trukdo jums rasti laimingą gyvenimą? Pakalbėkime apie kasdienes smulkmenas, kurių galbūt nepastebėjote.
Pažvelkite į savo aplinką. Kartais tarp pažįstamų yra tokių, kurie visomis priemonėmis stengiasi jus apriboti ir iš tikrųjų tempia jus į „pelkę“, iš kurios tam tikru momentu bus labai sunku išeiti. Aplinkiniai žmonės neturėtų naudoti jūsų energijos nemokamai. Galite pasidalinti ja su tais, kurie jums neabejingi, tačiau tikrai gausite naujos energijos mainais. Jei po kito susitikimo su „draugu“ nuolat jaučiate atitrūkimą, galbūt turėtumėte pagalvoti, ar tai tikrai jūsų draugas, ar tiesiog žmogus, kuris nori jus matyti taip nelaimingą, koks jis yra.
Pradėkite kuo daugiau laiko praleisti su tais, kurie jus įkvepia naujoms idėjoms. Būkite su žmonėmis, kurie pasiekia savo tikslus ir yra pasirengę pasidalinti savo žiniomis, patirtimi ir galimybėmis su jumis. Netrukus pamatysite, kad jūsų gyvenimas pradės keistis, o „užburtas ratas“ nutrūks.
Jei dirbate ten, kur negalite realizuoti savęs, arba situacija darbe palieka daug norimų dalykų, pradėkite ieškoti pakeitimo. Neigiama atmosfera darbo vietoje, kurioje praleidžiate daug laiko, paveiks ne tik sveikatą, bet ir emocinę būseną. Anksčiau ar vėliau tai gali sukelti ligas ir nervų suirimą.
Nestovėkite vietoje vien dėl pinigų, jei visa kita jūsų netenkina ar sunaikina. Paieška. Ir jei užsibrėžsi tikslą rasti tą darbą, kuris teikia tau džiaugsmo ir malonumo, tikrai jį surasi. Ir kai tik rasite - nedelsdami priimkite sprendimą, mesti ir pradėti naują gyvenimą. Jus gali apriboti tik jūsų pačių baimė, tačiau tai gali būti gana sėkmingai pašalinta. Jei to nepavyksta išspręsti vien dėl jūsų pagalbos, susisiekite su specialistu.
Atminkite: baimė ką nors pakeisti gyvenime yra tik jūsų galvoje. Gyvenimas yra pokyčiai. Kiekvieną dieną nutinka kažkas naujo, tačiau jei apsiriboji savimi, tas „naujas“ gali praeiti pro tave ir įstrigsi praeityje.
Negalima turėti omenyje neigiamų minčių ir jausmų. Negrįžkite į praeitį, kurioje viskas buvo blogai. Nuolat prisimindami tai, kas jums neteikia džiaugsmo, prarandate energiją, jėgas ir sugebėjimą protingai mąstyti, o tai reiškia, kad nustojate matyti išeitį iš sunkių gyvenimo situacijų. Ir tada pradeda atrodyti, kad esate „užburtame rate“, kurį patys sukūrėte.
Įsiklausykite į save ir sąžiningai atsakykite į klausimą: kokios mintys nuolat kyla jūsų galvoje, kokiu tonu pasukate į save? Jei jaučiate, kad esate pripildytas negatyvo, pakeiskite savo mintis, atitraukite nuo verslo, pasivaikščiokite, pasiklausykite ramios muzikos ir pradėkite įsivaizduoti teigiamas nuotraukas su šypsena veide.
Pripraskite prie disciplinos ir tvarkos. Valykite darbalaukyje, kambaryje, bute. Viską sudėkite į savo vietas, kad būtų malonu ir patogu. Švara ir tvarka aplink padės suformuoti visiškai skirtingas mintis, kurios lems kitus veiksmus ir sprendimus. Jie sugebės stebuklingai pašalinti iš gyvenimo nemalonų chaosą, kuris kiekvieną dieną sukelia tik stresą.
Išmokite nevėluoti į darbą, mokyklą ar susitikimus. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia įprasti atsikelti šiek tiek anksčiau, pasiruošti artėjančiai dienai vakare, pradėti rinkti į susitikimą ne penkias minutes iki išėjimo, bet šiek tiek anksčiau. Palaipsniui tai taps įpročiu, ir jūs patys pamatysite, kad jūsų nuotaika taip pat pasikeis, o jūsų energija žymiai padidės.
Jūsų „užburtas ratas“ yra tik įprotis nematyti galimybių ir nesiimti veiksmų. Pradėkite pastebėti ir išnaudoti visus šansus, kuriuos jums suteikia gyvenimas, kitaip kažkas tikrai jais pasinaudos, o jūs liksite savo „užburtame rate“.