Žmogaus žvilgsnyje yra didžiulė jėga. Žvilgsnis, kuris traukia žmones, paverčiantis juos noru, vadinamas magnetiniu arba hipnotizuojančiu. Yra keletas laimingų žmonių, turinčių įgimtą magnetinį žvilgsnį. Tačiau bet kuris asmuo gali sukurti magnetinį žvilgsnį specialių pratimų pagalba. Ką tai suteikia? Profesinėje srityje - pranašumas prieš konkurentus, kalbėtojui - sėkmė kalbose, asmenine prasme - magnetinis patrauklumas žmonėms.
Naudojimo instrukcija
1
Koncentracijos pratimas
Paimkite baltą popieriaus lapą ir lapo centre nubrėžkite juodą apskritimą, kurio skersmuo ne didesnis kaip 2-3 cm.Pritvirtinkite popieriaus lapą prie sienos. Tokiu atveju taškas turėtų būti jūsų akių lygyje, kai žiūrite į jį iš 1-2 metrų atstumo. Jūsų užduotis yra fiksuotai žiūrėti į tam tikrą laiką tam tikrame taške. Galite pradėti nuo 1 minutės mankštos.
Šis pratimas turėtų būti atliekamas kasdien, jo trukmę padidinant 1–2 minutėmis kas 2–3 dienas. Nerekomenduojama mankštintis ilgiau nei 15 minučių.
Pratimų metu reikia susikoncentruoti ties tašku, nieko nesiblaškant. Tu negali mirksėti; išskyrus tai, kad galite pakelti antakius. Galimas gausus dilgčiojimas, tačiau reguliariai mankštinantis jis sustos. Jei po atlikimo esate pavargę, galite juos nuplauti šaltu vandeniu arba pasidaryti kompresą. Taip pat patartina atlikti koncentracijos pratimą ryte arba vakare, esant natūraliai šviesai.
2
Koncentracijos pratimo komplikacija
Dabar pratimas gali būti sudėtingas.
- Perkelkite lapą į šoną (kairėn / dešinėn) 1–1, 5 m atstumu. Žiūrėkite tiesiai į priekį. Tada, nesukdami galvos, 1-3 minutes pažvelkite į apskritimą. Padarykite trumpą pauzę ir pakartokite pratimą 5 kartus (taip pat su pauzėmis).
- Vaikščiokite po kambarį ir toliau žiūrėkite į tašką.
- Padarykite dar keletą lapų su apskritimais. Judant aplink kambarį, žiūrėkite iš vieno taško į kitą.
- Atsistokite priešais sieną ir greitai „paleiskite“ savo akimis iš vieno taško į kitą: apskritimai, zigzagai, išilgai, skersai, skersai ir kt. Mankštą reikia nutraukti, kai tik akys pavargsta. Prieš tai nurami akis sustabdydamas jas vienu metu.
- Atsistokite 1 m atstumu nuo sienos apskritimu. Laikydami užfiksuotas akis ant apskritimo, pasukite galvą ratu skirtingomis kryptimis aukštyn ir žemyn, kairėn ir dešinėn. (Šis pratimas taip pat naudingas kaip užtaisas akims.)
3
Pratimai su veidrodžiu
Kai įgyjamas gebėjimas sutelkti žvilgsnį, gali pradėti formuotis centrinis žvilgsnis.
Norėdami tai padaryti, turite sėdėti priešais veidrodį ir žiūrėti į savo atvaizdą - ir konkrečiai, į nosį.
Atlikdami pirmuosius pratimus su veidrodžiu, atkreipkite dėmesį į nosį.
Pradėkite pratimą nuo 1–3 minučių, kas 2–3 dienas reikia pridėti 1–2 minutes (bet ne daugiau kaip 15 minučių!).
Taškas nuo mankštos iki mankštos turi būti sumažintas, ryškius dažus pakeiskite lengvesniais.
4
Portretų pratimai
Šis pratimas turėtų būti atliekamas kambaryje, kur ant sienų kabo daugybė didelių abiejų lyčių žmonių portretų ar nuotraukų.
Atsisėskite priešais portretą ir 1 minutę žiūrėkite į jį, žiūrėdami į vaizduojamo žmogaus nosies tiltą. Tą patį pakartokite su kitų žmonių portretais. Tokiu atveju reikia greitai išversti, žaibiškai.
5
Magnetinės perspektyvos metodo taikymas žmonėms
Pirmiausia reikia treniruotis su vienu iš savo draugų. Nusistatykite pažįstamą priešais jus ir žiūrėkite į jį centriniu žvilgsniu, kol jis paprašys sustoti.
Praktikuoji žvilgsnio magnetinę galią. Tuo pačiu metu jūsų žvilgsnis ir veidas turėtų išlaikyti natūralią išraišką, tačiau žvilgsnyje turėtų atsispindėti jūsų jėga, valia, noras.
6
Žvilgsnis
Akrobatika, turinti magnetinį žvilgsnį - sustabdykite žvilgsnį.
Pavyzdžiui, galite nuraminti pikto šuns žvilgsnį (tai nerekomenduojama, jei nesate sukūrę tobulo magnetinio žvilgsnio). Turėdamas žvilgsnio gali sustabdyti įsibrovėlių ar chuliganų. Kaip kadaise tai galėjo padaryti, pavyzdžiui, Grigorijus Rasputinas.
Beje, japonų geišos taip pat turėjo magnetinio žvilgsnio meną. Galų gale, tikra geiša buvo laikoma ta, kuri galėjo sustabdyti vyrą žvilgsniu.
Norėdami sukurti nepriekaištingą magnetinį vaizdą, turite nuolat treniruotis. Bet rezultatas to vertas, tiesa?