Vienatvė yra reiškinys, trukdantis vystytis normaliems santykiams ne tik su kolegomis darbe, bet ir bendraujant su žmonėmis, kurie galėtų tapti draugais ir gyvenimo partneriais.
Naudojimo instrukcija
1
Norint rasti būdų atsikratyti vienatvės, verta paieškoti jos ištakų. Dažnai problema yra giliai paslėpta asmeninėse ir emocinėse žmogaus savybėse. Atkreipkite dėmesį į savo savivertę, nerimą. Stebėkite patys, koks esate drovus ar agresyvus. Jei šios psichologinės savybės jūsų personaže pasireiškia perdėtai išraiškingai, tada, be abejo, jūs susiduriate su kliūtimis užmegzti santykius, o tai, savo ruožtu, palaiko vienišumo būseną.
2
Atsakykite į savo klausimą apie gyvenimo tikslą. Jei pastebite, kad negalite į tai atsakyti, galbūt šis momentas yra jūsų būklės priežastis. Iškelkite tikslą. Susidomėkite savimi ir pradėkite kliudyti kelią į jo įgyvendinimą. Turėsite bendrauti su žmonėmis, o tai pakeis jūsų požiūrį į problemą ir, galbūt, suteiks galimybę rasti džiaugsmą ir laimę.
3
Nepateisinkite savęs patikindami, kad niekas jūsų nemyli, nesupranta ir nenori tavęs matyti. Taigi pasąmoningai pasirenkate situacijas, kurios tik skatina jūsų klaidingą norą būti vienam.
4
Tobulink save. Dažnai jaunos ir sėkmingos moterys renkasi kurį laiką pabūti viena. Juk tik vienatvėje jūs galite suvokti save ir pasirinkti kryptį, kuri gali radikaliai pakeisti jūsų gyvenimą. Toks vienatvė yra susijęs su asmeniniu augimu, augimu ir įgūdžių įgijimu, kurie gali išspręsti moteriai iškilusias problemas ir padėti jai įgyvendinti jos planą.
5
Atsisakykite tų santykių, kurie jums neteikia džiaugsmo, neprisideda prie jūsų vystymosi, o egzistuoja tik tam, kad „užmuštumėte laiką“. Kalbėkitės su jus dominančiais žmonėmis.
6
Tapk draugu draugu, užmegzk ryšį su savimi, išmoksi tuo mėgautis. Tuomet nereikia dėti jokių ypatingų pastangų užmegzti santykius. Jie tobulės patys, džiugins jus ir visus tuos, su kuriais bendraujate.
Atkreipkite dėmesį
Poreikis būti vienam patiria ne tik kūrybingų profesijų atstovus, bet ir paprastus žmones.