Išmokti vertinti save reiškia tapti sėkmingesniu ir darnesniu žmogumi. Jei pradėsite teisingai vertinti save, panašiai susisieksite ir su savo aplinka. Juk teisingas požiūris į save yra raktas į gerus santykius su aplinkiniais.
Naudojimo instrukcija
1
Svarbiausias dalykas, susijęs su savimi, yra suprasti, kad esi unikalus žmogus ir viskas, kas su tavimi atsitinka, tik tau. Tik nepersistenkite ir netapkite savanaudiškais.
2
Jūs sumanėte tūkstantį dalykų, planų, net neturite laiko pailsėti, todėl skubate visa tai įvykdyti. Pasiekite vieną ir eikite tiesiai į kitą. Pasakyk sau: „Stop!“. Sustokite ir padėkokite sau už tai, ko jau pasiekėte. Stenkitės mėgautis net mažos pergalės akimirka. Juk norint pasiekti tokias triumfo akimirkas reikia laimėjimų.
3
Net turėdami įtemptą kasdienio darbo grafiką, išmokite skirti laiko poilsiui. Išmokote dirbti? Taigi jie turėtų mokėti ir atsipalaiduoti. Be profesijos, turėtumėte ir pomėgių, mėgstamų pomėgių bei asmeninio gyvenimo. Po gero poilsio darbas bus džiaugsmas, ir jūs tai padarysite lengvai. Jei negalite sau leisti puikių atostogų, mėgaukitės savaitgaliu šalyje, pasivažinėkite dviračiu ar leiskitės į grybų kelionę. Yra daugybė variantų, svarbiausia - noro buvimas.
4
Niekada nelyginkite savęs su kitais žmonėmis. Net jei jie yra tris kartus geresni ar blogesni už jus. Pirmuoju atveju jūs uždirbsite nervų susiskaidymą ir nuvertėsite, tačiau antruoju rizikuosite didžiuotis. Pabandykite suprasti, kad kiekvienas žmogus turi savo kelią žemėje ir savo misiją, tad kodėl nepalyginus savęs su kitais - vis tiek negalite gyventi jų gyvenimo.
5
Paimkite galvą ir rankas poelgiu. Sėdėsite be darbo, ne tik įvertinsite save. Dažnai tai atsitinka, kai žmogus paprasčiausiai nemato ar nenori pastebėti savo sugebėjimų ar talentų, o nori sėdėti nenaudojant darbo ir veltui leisti laiką. Šio tipo žmonės nesugeba savęs įvertinti ir, degindami savo gyvenimą, dėl elementarios tinginystės nieko nesukuria. Jei atpažįstate tokius bruožus savyje, imkitės drąsos ir pradėkite save vertinti. Tolesnė intuicija jums nurodys teisingą kelią.