Kaip kovoti su neapykanta

Kaip kovoti su neapykanta
Kaip kovoti su neapykanta

Video: Kova su neapykanta: kaip padėti sau ir kitiems? 2024, Gegužė

Video: Kova su neapykanta: kaip padėti sau ir kitiems? 2024, Gegužė
Anonim

Neapykanta yra lėta mūsų laimės mirtis. Šis straipsnis rašo apie tai, kaip slopinti neapykantos kitiems jausmą ir vėl gyventi harmonijoje ir meilėje.

Naudojimo instrukcija

1

Neapykanta yra psichinio skausmo atspindys, jei žmogus jaučia, kad nėra vertinamas ir nemėgstamas, jis pradeda pykti iš kažkieno pusės. Destruktyvi neapykanta veikia žmogaus energiją. Ir verta paminėti, kad šiam kylančiam jausmui nėra svarbu, ką sunaikinti iš vidaus - savininkui ar priešui, jis yra tarsi nuodai, kurie lėtai žudo. Neapykanta pasireiškia skirtingais būdais: ji kyla iš pačios žmonių sąmonės, kurie iš esmės praranda ryšį su dieviškuoju, jūs galite nekęsti savęs ar galite nekęsti kitų. Jei neapykanta užvaldys save, pagrindinė užduotis yra pakeisti meilę neapykanta, atleisti sau už viską ir paleisti, nes nėra prasmės savęs drausminti.

2

Nuspręskite, kiek neapykantos užvaldė jūsų protas, širdis, namai, šeima ir darbo vieta, santykiai su kitais žmonėmis, pažįstamais, giminaičiais. Pagalvokite ir paklauskite savęs, ar į neapykantą atsakėte. Atsakymas į neapykantą jus tik dar labiau apsunkina. Netapkite lėlė, o geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra tylėdamas palinkėti šviesos ir gėrio.

3

Sąmoningai atkreipkite dėmesį į tai, kad Dievas myli žmones, kurie nekenčia jūsų ir visų, Dievas myli visus su viena meile. Jei artimas žmogus iššaukia šį jausmą, tada mylėkitės nesvarbu. Agresyvų žmogų galima išgydyti su meile, viskas, kas susiję su meile, sukelia tik džiaugsmą ir harmoniją.

4

Jei pastebite, kad žmogus aiškiai demonstruoja priešiškumą, turite įsivaizduoti, kaip jūs jam siunčiate ryškų rutulį, užpildytą meile. Taigi, pamažu galite susitvarkyti su neigiamuoju. Be to, efektyvu yra protiškai ištarti meilės žodžius.

5

Neimkite neigiamumo savo adresu, kur gyvena meilė, nėra vietos neapykantai. Dažnai pasakykite artimiesiems, kaip jūs juos mylite, kokie svarbūs jie jums, kad didžiuojatės jais. Dažniau duokite komplimentus tiems, kurie jūsų nekenčia, jums neturėtų rūpėti jų reakcija, jūsų darbas yra suteikti meilę ir gėrį - negatyvo pasireiškimą - yra meilės šauksmas. Jie tave kritikuoja - nebandyk apsiginti, dar mažiau esi įžeistas žodžiais, niekas nežino tavo sugebėjimų ir vidinio pasaulio.

6

Negalima bendrauti su kitais apie įvykusią situaciją, sakydamas apie neapykantą dvigubai blogai energijai, kuri dauginasi kaip virusas. Būkite ramūs ir mylėkite - taigi net nereikia nieko sakyti. Savo elgesiu spinduliuosite dvasinę energiją - meilės ir gėrio energiją, kuri taip reikalinga kiekvienam.

Naudingi patarimai

Nekreipkite dėmesio, jei jie bando jus sukonfliktuoti, tai daroma su tikslu pasiimti iš jūsų energiją. Laikykite meilę savo širdyje, tada neapykanta jūsų gyvenime neapleis.