Skyrybos yra stresinė situacija visiems šio proceso dalyviams. Po to, kai reikia laiko atsigauti. Tačiau po kelių mėnesių patirties galite tapti laimingi, jums tiesiog reikia naujai pažvelgti į gyvenimą.
Naudojimo instrukcija
1
Nustokite suvokti, kad išsiskyrimas yra neigiamas. Pabandykite pažvelgti į jį kaip į galimybę pakeisti savo gyvenimą. Jums buvo suteikta galimybė pakeisti viską, kas jus supa, pagerinti savijautą, savijautą ir netgi išvaizdą. Ne kiekviena moteris gauna tokią naudingą galimybę, ir jūs tikrai negalite jos išvengti. Ieškokite šio įvykio pozityvumo, pagalvokite, kokias perspektyvas turite.
2
Nustokite gilintis į save, nereikia kaltinti savęs dėl to, kas įvyko. Žinoma, abu buvusios sąjungos nariai negalėjo susitvarkyti su sunkumais, tačiau dabar nereikia dėl to per daug jaudintis. Galvok apie tai, kaip geriau elgtis kitą kartą, o apie tai, kas nutiko anksčiau, tiesiog pamiršk. Nereikia grįžti į praeitį, negalvokite nei apie gerą santuokoje, nei apie blogą. Tai negrįš, todėl galite tik žiūrėti į priekį.
3
Atlikite fizinę formą. Jūs tam tikrą laiką išlaisvinote, nereikia to vertinti žiūrint televizijos laidas ir nenaudingas svajones, geriau pradėti daryti pratimus. Galite užsiregistruoti į kūno rengybos klubą arba savarankiškai bėgioti. Per šešis mėnesius jūs padarysite figūrą daug geresnę, o tada pasakysite ačiū sau. Sveikumas, tonizuoti raumenys ir lengvas eisena bus jūsų atlygis.
4
Išvalykite savo gyvenimą nuo nereikalingų dalykų. Tam, kad atsirastų kažkas naujo, reikia atsikratyti seno. Pirmiausia turėtumėte išmesti daiktus, kurie jums primintų ankstesnę santuoką. Visus suvenyrus, dovanas, nuotraukas nusiųskite į šiukšlių dėžę arba paslėpkite tolimiausiame kampe. Niekas neturėtų jums priminti to, kas įvyko. Jūs netgi galite pakeisti baldus arba persikelti į kitą butą, kad palengvintumėte gyvenimą iš naujo.
5
Suraskite sau įdomų užsiėmimą. Moteris jaučiasi laiminga, kai supranta save. Svarbu daryti tai, kas teikia džiaugsmo ir įkvėpimo. Kai kuriems tai bus rankdarbiai, kažkas atsiduos tinklo verslui, kai kurios ponios pradeda tvarkytis su gyvūnais ar net išpjaustyti dėlionę. Išbandykite įvairius pomėgius, galbūt nerasite savo iš karto, tačiau svarbu turėti ką nors kitą, išskyrus vaikus ir vyrus, kurie suteiks pasitenkinimo jausmą. Jei turite šią erdvę, šią pamoką, jums bus lengviau pažvelgti į gyvenimą, jau be baimės, įvertinti naujų pažinčių perspektyvą.
6
Kalbėkitės su draugais, lankykitės, dalyvaukite įdomiuose renginiuose. Nereikia savęs užrakinti, geriau į pasaulį žvelkite smalsiai, bandydami jame atrasti ką nors naujo. Pripildykite savo dieną kažkuo įdomiu, nesustokite, o judėkite. Jei draugų nėra daug, pradėkite ieškoti dominančių klubų, bendraukite su kitais žmonėmis, nebijokite susisiekti. Kiekvienas naujas draugas įneš į jūsų gyvenimą ką nors naujo, kiekvienas asmuo bus dovana, kuri padės jums susigrąžinti laimę.