Šiuolaikinė visuomenė skatina moteris nuolat pirkti. Reklaminiuose plakatuose sakoma, kad štai ko jums reikia! Iš televizoriaus jie šaukia: „Pirk!“ Bet kas mus motyvuoja eiti ir nuolat pirkti, o kur eina uždirbti pinigai?
1. Neatidarytos pakuotės. Jūs sąmoningai bandėte ir pasirinkote pirktus pirkinius, o grįžę namo, neišėmę iš maišo, įdėjote į spintą.
2. Neracionalūs pirkimai. Jei perkate septintą batų porą, o jau yra penki panašūs batai - tai yra tikras shopaholizmo požymis.
3. Poilsis. Jei jums kiltų ginčų, eikite tiesiai į parduotuvę, nes ten jaučiatės daug geriau.
4. Adrenalinas. Pirkdami daiktus jaučiate energijos antplūdį.
5. Apsipirkimas yra paslaptis. Neaptariate su savo artimaisiais, kad mėgstate apsipirkti, ir slepiate viską, ką gaunate.
6. Pamiršote savo kreditinę kortelę. Jei staiga pamiršote kreditinę kortelę, tada pradėsite labai nervintis, ir staiga parduotuvėje jums patiks maloni smulkmena, tačiau nėra pinigų.
7. Kaltės jausmas. Einant apsipirkti jums atrodo, kad darote ką nors draudžiamo, ir tai gali sukelti bėdų. Jei bent per keturis taškus pastebite, kad esate rungtynių dalyvis, tada esate bufetininkas.
Kaip atsikratyti šios priklausomybės?
• Pabandykite surasti hobį, kuris galėtų atitraukti jus nuo apsipirkimo.
• Stebėkite save ir nustatykite, kas verčia jus apsipirkti. Tai gali būti emocinė būsena ar įvykis.
• Laikykitės taisyklės, kad eisite į parduotuvę tuo atveju, jei reikės nusipirkti konkrečią prekę ir paimti pinigų sumą tiksliai už vieną pirkinį.
• Gaukite pagalbos. Paprašykite savo draugų ar artimų žmonių, kad jie jus valdytų. Palaikymo dėka galite patikėti savimi.