Ar manote, kad skandalas dėl patiekalų plakimo yra šlykštus? Veltui. Psichologai mano, kad sulaužyti indai yra daug geriau nei agresija, paslėpti giliai viduje. Emocijos turėtų rasti išeitį, net neigiamas!
Apie patiekalų laužymo naudą
Fiziologiniu požiūriu plauti indus intensyvaus pykčio ar kitų stresinių sąlygų metu yra labai naudinga. Kai žmogų stipriai jaudina, organizme smarkiai padidėja „nerimo hormonų“ - adrenalino ir norepinefrino - kiekis. Tai atneša kūną pasirengimo intensyviems fiziniams veiksmams būsenai - tokios yra fiziologijos ypatybės.
Jei fizinis aktyvumas neįvyko, tada nervinė įtampa išlieka ir kūnas grįžta į normalų režimą daug lėčiau. Taigi geriau, jei kūnas gauna galimybę „išlieti pyktį“ ant kažkokio objekto.