Anksčiau vaiko ar įspūdingo suaugusiojo išgydymas iš išgąsčio buvo paprastas dalykas, nors ir neprieinamas visiems. Išgąstis kalbino „močiutes“, liejo vašku, skaitė maldas prie Švenčiausiojo Theotokos. Šiuolaikinėje medicinoje nėra tokios diagnozės kaip baimė. Bet tai nereiškia, kad ji negali jo išgydyti. Tiesiog tai, kas anksčiau buvo vadinama išgąstis, dabar diagnozuojama kaip įvairios fobijos.
Jums reikės
- Kantrybė
- Dėmesys vaiko problemoms
- Noras ieškoti pagalbos
Naudojimo instrukcija
1
Visų pirma, būkite kantrūs. Baimės įveikimas gali užtrukti kelis mėnesius ar net metus. Ir tegul jums ilgai atrodo, kad jūsų vaikas jau turėtų tai „išaugti“, atminkite, kad baimės yra neracionalios ir nenaudokite kalendorių.
2
Jei vaikas bijo gyvūno ar vabzdžio, pradėkite jį pamažu priprasti prie minties, kad jie nėra tokie pavojingi, kaip kažkada jam atrodė.
3
Pirmiausia nupieškite scheminę katės, šuns ar voro figūrą. Paprašykite vaiko pavaizduoti „nusikaltėlį“. Palaipsniui pereikite nuo eskizų prie realių. Tada pradėkite žiūrėti į nuotraukas.
4
Kai vaikas bus pasirengęs kitam žingsniui, parodykite baisųjį gyvūną vaizdo įraše. Tada pažvelkite į jį iš saugaus atstumo, per kažkokią užtvarą. Pavyzdžiui, per stiklą. Tada pro praviras duris.
5
Niekada neskubinkite vaiko, nedarykite jam spaudimo. Visada būkite šalia ir leiskite bet kada slėptis. Ir galbūt vieną dieną kūdikis paglostys katę ar šunį.
6
Rimtesnes fobijas turėtų gydyti specialistai. Sunkių fobijų simptomai yra galvos svaigimas, prakaitavimas, dusulys, vėmimas ir širdies plakimas. Jei vaikas bijo kažko „prieš vemdamas“, nedelsdami kreipkitės į vaikų psichoterapeutą.
7
Skirtingame amžiuje yra normalu bijoti tam tikrų dalykų. Iki dvejų metų vaikus gali gąsdinti nepažįstami žmonės, keistai atrodantys daiktai, garsūs garsai. Būdami šešerių metų amžiaus, jie dažniausiai bijo monstrų, vaiduoklių ir pasakiškų piktadarių. Tai tik tokios baimės, kurios gali praeiti savaime. Po septynerių metų stichinės nelaimės ir katastrofos gali išgąsdinti vaiką.
8
Mokyklos baimė, viešas kalbėjimas, mikrobai gali išsivystyti į rimtą socofobiją. Neatmeskite jų, neapgaudinėkite vaiko. Išmokykite jį paprasčiausio atsipalaidavimo metodo, sužinokite, kokia rimta jo baimė 10 balų mokykloje. Nepaprastinkite vaiko problemų, nesakykite, kad tai nesąmonė. Parodykite, kad rimtai žiūrite į jį, esate pasiruošęs jo išklausyti ir padėti.
Naudingi patarimai
Nesivaržykite pasikonsultuoti su specialistu.
Perskaitykite negrožinę literatūrą apie vaikų psichologiją.
Susijęs straipsnis
Kaip padėti savo vaikui įveikti baimę