Kiekvienas iš mūsų turėjo situacijų, kai jautėmės „ne vietoje“, kai žmonės į mus pliaukštelėjo ir mes jautėme diskomfortą.
Kiekvienas žmogus gyvenime turi daugybę juokingų situacijų. Juoktis ar verkti, pasirinkti asmeniškai kiekvienam, atsižvelgiant į situaciją. Paskaičiuokime, kaip pabandyti išeiti iš bet kokių situacijų, kurios juokingos ir klaidingos mūsų pasąmonės protui aukštai pakėlus galvą.
Svarbiausia visada tokiose situacijose stengtis atmesti panikos priepuolius. Iš esmės panikos protrūkiai šiuo atveju yra labai moksliškai pagrįstas reiškinys. Galų gale, mūsų smegenys iš anksto galvoja ir iš anksto sudaro logines tam tikrų veiksmų ir veiksmų grandines. Todėl susiklosčiusi juokinga situacija įveda jį į sustabdytą permąstymo būseną, o žmogus šiuo metu truputį minutės patenka į stuporą.
Tuomet kūne atsiranda adrenalino ir hormonų antplūdis, kurie nešališkai reaguoja į aplinkybes. Jei jums labiau rūpi kitų reakcija ir nuomonė į esamą situaciją, tuomet jums gali būti naudinga išsiaiškinti, kad kuo anksčiau jūs pats pakeisite požiūrį į situaciją ir pasireikšite nerimą, tuo greičiau žmonės viską pamirš.
Ir jei, priešingai, parodysite padidėjusį susidomėjimą ir plėtosite įvykius, su susidomėjimu stebėsite, kas vyksta, ir žodžiu padarys savo darbą. Tai jums sukels stresą ir dar labiau pablogins situaciją ir netgi gali priversti jus pasąmoningai tam tikrą laiką užsisklęsti savyje.
Prireiks laiko, kad pajustumėte pasitikėjimą kitų nuomonėmis, neatsižvelgdami į praeityje susidariusią absurdišką situaciją. Iš tikrųjų į galvą kils abejonių dėl tinkamo jūsų asmenybės įvertinimo. Tokiu atveju galite naudoti vieną techniką.
Jei negalite pakeisti situacijos, pakeiskite savo požiūrį į ją. Tai nepakenčia praktikuoti savikritiką ir savimonę, todėl dabartinėje juokingoje ir absurdiškoje situacijoje, nepažeidžiant jūsų ir aplinkinių psichikos, juoktis iš savęs su visais. Tai žymiai pakenks situacijai ir tada prisimins su šypsena, o ne su nuožmiu apgailestavimu.