Gyvenimas įsibėgėja, viskas susiklosto, atidėti terminai, o grandioziniai planai dažnai lieka popieriuje. Taigi noriu turėti daug savo gyvenime. Norėdami sustabdyti nepakenčiamai bėgantį laiką, surinkite savo mintis ir permąstykite jau pažįstamus santykius su laiku.
Naudojimo instrukcija
1
Gyvenk žaismingai. Psichologinio laiko eiga sulėtės, jei žmogus gyvens suvokdamas informacijos srautą. Štai kodėl taip ilgai truko vaikystė. Kai vaikas žaidžia, laikas jam sustoja. Augant jis ugdo mąstymą. Jis jau tingus, tarsi kempinė, kad įsisavintų žinias. Dėl to su amžiumi jaučiame laiko pagreitį, todėl gyventi be vargo reiškia nuolat būti informacijos lauke. Įsitraukite į kūrybiškumą, iš „nieko“ padarykite „kažką“ kaip vaikas, fantazuokite. Tai yra teigiami suaugusiųjų žaidimai. Tikrai galite prisiminti momentą, kai, jau vakare, pagalvojote: „Oho, kokia buvo šios dienos diena“.
2
Pabandykite pakeisti psichologinį laiko suvokimą. Laiko judėjimo suvokimas priklauso nuo amžiaus. Kuo stipresnis žmogus jaučia, kad laikas nuo jo slenka, tuo greičiau jis sensta. Jo veidas yra „fiziognominis laikrodis“. Raukšlės, kaip strėlės, į kurias žmogus budriai stebi ir skaičiuoja pastaruosius metus. Galite sutrumpinti savo gyvenimą, jei laikysitės šio „ratuko“. Priešingu atveju rodyklės pakeis kryptį, o raukšlės bus išlygintos.
3
Prisimink pusiausvyrą savo gyvenime. Plėtokite visas gyvenimo sritis: karjerą, šeimą, pinigus, asmeninį augimą, santykius - viskas turėtų būti jūsų dėmesio srityje. Periodiškai analizuokite savo gyvenimą ir koreguokite rezultatus.
4
Suplanuokite savo ateities dieną, t. per pietus ar šios dienos vakarą turėtumėte raštu suplanuoti savo pagrindinius veiksmus kitai dienai. Tokio plano tikslas yra tai, kad ryte, neskubėdamas ir negalvodamas, ką pirmiausia padaryti, pradedi veikti suplanuotu maršrutu.
5
Suraskite knygą arba prisiregistruokite ir praleiskite laiko valdymo mokymus. Tai įdomus asmeninio laiko valdymo mokslas. Išstudijavę, galite pasirinkti sau naudingiausius triukus.
6
Išmokite mylėti, nes meilė ne tik sustabdo laiką, bet ir gali stipriai paveikti jos kokybės komponentą. Ir tai yra reikšmingiau nei greitis.