Moters gyvenime yra situacijų, kai reikia jaustis abejingam kitam asmeniui. Priežastis gali būti abipusė meilė, blogi santykiai, partneris, turintis daugybę trūkumų ir blogų įpročių.
Kaip nustoti patirti meilę?
Raskite jaukią vietą, kur galėsite būti vieni su savo mintimis ir ženkite keletą svarbių žingsnių.
1. Įsivaizduokite tą, kurį norite nustoti mylėti.
Atstovauti meilužiui turėtų būti kuo mažiau detalių: išvaizda, eisena, kalbėjimo būdas, jūsų pirmieji pasimatymai, reikšmingi įvykiai santykiuose.
2. Prisiminkite, kas jus siejo su šiuo žmogumi.
Pagalvokite apie tai, ką gavote iš santykių su šiuo asmeniu: saugumą, rūpestį, susidomėjimą, meilę ar dar ką nors. Būtina iki mažiausio prisiminti visą teigiamą dalyką, kurį šis žmogus atnešė į jūsų gyvenimą.
3. Ką gero šie santykiai atnešė man?
Svarbu tiksliai suprasti, ko norite iš santykių. Turėtumėte sąžiningai atsakyti į šį klausimą. Ar gavote iš savo meilužio tai, apie ką svajojote? Ar yra kokių nors šansų tai pasiekti, kai jūsų santykiai yra būtent šiame vystymosi etape? Svarbiausia čia nėra patirti iliuzijas, o analizuoti situaciją, kuri vyksta šiuo metu. Galbūt racionalus požiūris į tai, kas vyksta, padės suprasti, kad tikrai nėra nieko gero. Stiprinkite neigiamus veiksmus, kurių nesate pasirengę priimti.
4. Įsivaizduokite savo gyvenimą be jo.
Įsivaizduokite siūlą, kuris jus jungia iki šios dienos. Tada įsivaizduokite, kad siūlai tarp jūsų staiga nutrūksta ir vyras staiga dingsta iš jūsų gyvenimo.
5. Protingai sukurkite savarankišką savo asmenybės įvaizdį.
Įsivaizduokite savo asmenybę stiprią ir nepriklausomą. Kaip judėsite, kalbėsitės, bendrausite su kitais žmonėmis, kai pasikeisite. Ar tau patinka šis vaizdas? Kaip pasikeis jūsų gyvenimas? Visiškai pajuskite šią būseną ir mintį pritvirtinkite.
6. Padėkokite kitam ir paleiskite.
Pagerbkite kitą žmogų, įsitikinkite, kad nebeturite neigiamų emocijų. Tuo pačiu metu neatmetate galimybės toliau bendrauti, tačiau jau išlaikysite atstumą ir būsite abejingi.
Jei po kelių dienų niekas nepasikeitė, tuomet šiuos veiksmus turėtumėte atlikti dar kelis kartus.
Atleisti nereikalingus žmones yra svarbu, ir šis metodas turėtų būti taikomas, kai esate tikrai pasirengę paleisti praeities santykius. Būti nepriklausoma moterimi yra gerai, bet tik tada, kai to reikalauja aplinkybės.